Motion, fysisk træning, yoga

Motion, fysisk træning, yoga

Sorter efter

onsdag den 05.09.18

Yoga

  • Næsten fyldt
  • Faaborg
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:30 om onsdagen

Yoga er smidigheds- og åndedrætsøvelser, styrkende øvelser samt afspænding. Du får styrket tarmfunktionen, indre organer samt åndedræt. Rygsøjlen, muskler og led smidiggøres. I undervisningen er der plads til både fordybelse, ro, smil og godt humø...

Se hold og info

Yoga - skånehold

  • Næsten fyldt
  • Faaborg
  • Er startet - kl. 13:00 - 14:30 om onsdagen

Undervisningen er tilrettelagt for deltagere med særlige vanskeligheder med kroppen. Yoga er smidigheds- og åndedrætsøvelser, styrkende øvelser samt afspænding. Rygsøjlen, muskler og led smidiggøres. I undervisningen er der plads til både fordybel...

Se hold og info

Yoga

  • Ledige pladser
  • Faaborg
  • Er startet - kl. 15:00 - 16:30 om onsdagen

Yoga er smidigheds- og åndedrætsøvelser, styrkende øvelser samt afspænding. Du får styrket tarmfunktionen, indre organer samt åndedræt. Rygsøjlen, muskler og led smidiggøres. I undervisningen er der plads til både fordybelse, ro, smil og godt humø...

Se hold og info

Yoga

  • Venteliste
  • Faaborg
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:30 om onsdagen

Yoga er smidigheds- og åndedrætsøvelser, styrkende øvelser samt afspænding. Du får styrket tarmfunktionen, indre organer samt åndedræt. Rygsøjlen, muskler og led smidiggøres. I undervisningen er der plads til både fordybelse, ro, smil og godt humø...

Se hold og info

torsdag den 06.09.18

Yoga

  • Venteliste
  • Ringe
  • Er startet - kl. 09:00 - 10:30 om torsdagen

Yoga er smidigheds- og åndedrætsøvelser, styrkende øvelser samt afspænding. Du får styrket tarmfunktionen, indre organer samt åndedræt. Rygsøjlen, muskler og led smidiggøres. I undervisningen er der plads til både fordybelse, ro, smil og godt humø...

Se hold og info

Yoga - hensyntagende

  • Venteliste
  • Broby
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:30 om torsdagen
Underviser 

IYENGAR ® YOGA   HENSYNTAGENDE   Den Yoga vi skal lave, vil være med ekstra fokus på lænd, ryg og andre fysiske udfordringer der måtte være.   IYENGAR ® Yoga er en aktiv yogaform, hvor du lærer at strække med aktive muskler, og bevidsthed om kropp...

Se hold og info

Yoga - skånehold

  • Ledige pladser
  • Ringe
  • Er startet - kl. 11:00 - 12:30 om torsdagen

Undervisningen er tilrettelagt for deltagere med særlige vanskeligheder med kroppen. Yoga er smidigheds- og åndedrætsøvelser, styrkende øvelser samt afspænding. Rygsøjlen, muskler og led smidiggøres. På en stille og rolig, men aktiv måde arbejder...

Se hold og info

torsdag den 13.09.18

Seniordans

  • Næsten fyldt
  • Faaborg
  • Er startet - kl. 15:00 - 17:00 om torsdagen

Dans er genvej til lykken. I seniordans, danser man rød og blå, og det kan derfor danses af alle og kræver ikke nogen fast partner. Derfor er det populært. Man danser i kreds, række og kvadrille. Somme tider med udgangspunkt i kendte standard- ell...

Se hold og info

torsdag den 20.09.18

Ballroom Fitness

  • Ledige pladser
  • Faaborg
  • Er startet - kl. 16:30 - 17:30 om torsdagen

Vild med Dans - dans uden partner – for øvede og begyndere Ballroom er det engelske ord for dans og alle danseglade kan være med - uanset alder. Mange elsker at danse, men mangler en dansepartner, og her er løsningen på det: Ballroom fitness, hv...

Se hold og info

tirsdag den 25.09.18

Bevægelseslære Svanninge Hallen

  • Ledige pladser
  • Millinge
  • Er startet - kl. 09:30 - 11:45 om tirsdagen

Vi vil arbejde med at styrke musklerne, løsne de spændte muskler og styrke de svage samt øge kropsbevidstheden. Kurset er arrangeret i samarbejde med FSSG&I.   Betaling sker til FSSG&I i forbindelse med de enkelte mødegange i Svanninge Hallen.

Se hold og info

tirsdag den 08.01.19

Hatha Yoga for alle

  • Ledige pladser
  • Broby
  • tirsdag den 08.01.19 kl. 19:00 - 20:30

Hatha yoga er fysiske stillinger, hvor der arbejdes på åndedrættet for at øge og give bedre vejrtrækning. Derved nedsættes ubalancer i kroppen, og der løsnes op for fysiske og psykiske spændinger. Samtidig styrkes muskler, led og indre organer, li...

Se hold og info

onsdag den 09.01.19

Yoga

  • Ledige pladser
  • Faaborg
  • onsdag den 09.01.19 kl. 10:00 - 11:30

Yoga er smidigheds- og åndedrætsøvelser, styrkende øvelser samt afspænding. Du får styrket tarmfunktionen, indre organer samt åndedræt. Rygsøjlen, muskler og led smidiggøres. I undervisningen er der plads til både fordybelse, ro, smil og godt humø...

Se hold og info

Yoga - skånehold

  • Ledige pladser
  • Faaborg
  • onsdag den 09.01.19 kl. 13:00 - 14:30

Undervisningen er tilrettelagt for deltagere med særlige vanskeligheder med kroppen. Yoga er smidigheds- og åndedrætsøvelser, styrkende øvelser samt afspænding. Rygsøjlen, muskler og led smidiggøres. I undervisningen er der plads til både fordybel...

Se hold og info

Yoga

  • Ledige pladser
  • Faaborg
  • onsdag den 09.01.19 kl. 15:00 - 16:30

Yoga er smidigheds- og åndedrætsøvelser, styrkende øvelser samt afspænding. Du får styrket tarmfunktionen, indre organer samt åndedræt. Rygsøjlen, muskler og led smidiggøres. I undervisningen er der plads til både fordybelse, ro, smil og godt humø...

Se hold og info

Yoga

  • Ledige pladser
  • Faaborg
  • onsdag den 09.01.19 kl. 17:00 - 18:30

Yoga er smidigheds- og åndedrætsøvelser, styrkende øvelser samt afspænding. Du får styrket tarmfunktionen, indre organer samt åndedræt. Rygsøjlen, muskler og led smidiggøres. I undervisningen er der plads til både fordybelse, ro, smil og godt humø...

Se hold og info

torsdag den 10.01.19

Yoga

  • Ledige pladser
  • Ringe
  • torsdag den 10.01.19 kl. 09:00 - 10:30

Yoga er smidigheds- og åndedrætsøvelser, styrkende øvelser samt afspænding. Du får styrket tarmfunktionen, indre organer samt åndedræt. Rygsøjlen, muskler og led smidiggøres. I undervisningen er der plads til både fordybelse, ro, smil og godt humø...

Se hold og info

Yoga - skånehold

  • Ledige pladser
  • Ringe
  • torsdag den 10.01.19 kl. 11:00 - 12:30

Undervisningen er tilrettelagt for deltagere med særlige vanskeligheder med kroppen. Yoga er smidigheds- og åndedrætsøvelser, styrkende øvelser samt afspænding. Rygsøjlen, muskler og led smidiggøres. På en stille og rolig, men aktiv måde arbejder...

Se hold og info

Seniordans

  • Ledige pladser
  • Faaborg
  • torsdag den 10.01.19 kl. 15:00 - 17:00

Dans er genvej til lykken. I seniordans, danser man rød og blå, og det kan derfor danses af alle og kræver ikke nogen fast partner. Derfor er det populært. Man danser i kreds, række og kvadrille. Somme tider med udgangspunkt i kendte standard- ell...

Se hold og info

Ballroom Fitness

  • Ledige pladser
  • Faaborg
  • torsdag den 10.01.19 kl. 16:30 - 17:30

Vild med Dans - dans uden partner – for øvede og begyndere Ballroom er det engelske ord for dans og alle danseglade kan være med - uanset alder. Mange elsker at danse, men mangler en dansepartner, og her er løsningen på det: Ballroom fitness, hv...

Se hold og info