Styrketræning for kvinder og mænd

 

Styrketræning er for alle, der ønsker at få en stærk og udholdende krop.

Undervisningen omfatter også afspændende, smidiggørende og kredsløbsfremmende øvelser.

Der tages individuelle hensyn.

Der afsluttes med stræk og afspænding. Under kyndig vejledning vil du lære at bruge motionsrummets maskiner.

Praktisk information: Medbring tæppe og et stort håndklæde for at skåne madrassen

Praktisk info

husk at medbringe tæppe og håndklæde
Nummer
963 - Styrketræning for kvinder og mænd
Første mødegang
torsdag den 19.09.19 kl. 15:00 - 16:30
Undervisere
Adresse

motionslokalet, Flodvej 62, 2765 Smørum

Se på kort

Mødegange
10
Almen
DKK 840,00
Pensionist
DKK 760,00
torsdag den 19.09.19

Kl. 15:00 - 16:30

Med Tenna Vinding

Flodvej 62, 2765 (motionslokalet)

Se på kort

torsdag den 26.09.19

Kl. 15:00 - 16:30

Med Tenna Vinding

Flodvej 62, 2765 (motionslokalet)

Se på kort

torsdag den 03.10.19

Kl. 15:00 - 16:30

Med Tenna Vinding

Flodvej 62, 2765 (motionslokalet)

Se på kort

torsdag den 10.10.19

Kl. 15:00 - 16:30

Med Tenna Vinding

Flodvej 62, 2765 (motionslokalet)

Se på kort

torsdag den 24.10.19

Kl. 15:00 - 16:30

Med Tenna Vinding

Flodvej 62, 2765 (motionslokalet)

Se på kort

torsdag den 31.10.19

Kl. 15:00 - 16:30

Med Tenna Vinding

Flodvej 62, 2765 (motionslokalet)

Se på kort

torsdag den 07.11.19

Kl. 15:00 - 16:30

Med Tenna Vinding

Flodvej 62, 2765 (motionslokalet)

Se på kort

torsdag den 14.11.19

Kl. 15:00 - 16:30

Med Tenna Vinding

Flodvej 62, 2765 (motionslokalet)

Se på kort

torsdag den 21.11.19

Kl. 15:00 - 16:30

Med Tenna Vinding

Flodvej 62, 2765 (motionslokalet)

Se på kort

torsdag den 28.11.19

Kl. 15:00 - 16:30

Med Tenna Vinding

Flodvej 62, 2765 (motionslokalet)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom