Har du rygproblemer og andre lidelser

 

Kurset henvender sig til personer, der har rygproblemer eller andre lidelser i bevægelses-
systemet.
Vi forsøger at bedre deltagernes kropsbevidsthed for derved bl.a. at forebygge belast-
ningsskader. Der arbejdes med bl.a. styrketræning, smidighedstræning, kredsløbsøvelser
samt afspænding.
Undervisningen foregår på mindre hold, hvilket muliggør individuelle hensyn.
Kurset kan følges af begge køn i alle aldersgrupper. Der er madrasser til rådighed.

Praktisk info

husk tæppe og skridsikre indesko
Nummer
965 - Har du rygproblemer og andre lidelser
Første mødegang
mandag den 23.09.19 kl. 10:00 - 11:30
Undervisere
Adresse

Flodvej 62, 2765 Smørum (Ledøje-Smørum hallen)

Se på kort

Mødegange
10
Almen
DKK 840,00
Pensionist
DKK 760,00
mandag den 23.09.19
Er blevet afholdt
mandag den 30.09.19
Er blevet afholdt
mandag den 07.10.19
Er blevet afholdt
mandag den 21.10.19

Kl. 10:00 - 11:30

Med Tenna Vinding

Flodvej 62, 2765 (Ledøje-Smørum hallen)

Se på kort

mandag den 28.10.19

Kl. 10:00 - 11:30

Med Tenna Vinding

Flodvej 62, 2765 (Ledøje-Smørum hallen)

Se på kort

mandag den 04.11.19

Kl. 10:00 - 11:30

Med Tenna Vinding

Flodvej 62, 2765 (Ledøje-Smørum hallen)

Se på kort

mandag den 11.11.19

Kl. 10:00 - 11:30

Med Tenna Vinding

Flodvej 62, 2765 (Ledøje-Smørum hallen)

Se på kort

mandag den 18.11.19

Kl. 10:00 - 11:30

Med Tenna Vinding

Flodvej 62, 2765 (Ledøje-Smørum hallen)

Se på kort

mandag den 25.11.19

Kl. 10:00 - 11:30

Med Tenna Vinding

Flodvej 62, 2765 (Ledøje-Smørum hallen)

Se på kort

mandag den 02.12.19

Kl. 10:00 - 11:30

Med Tenna Vinding

Flodvej 62, 2765 (Ledøje-Smørum hallen)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom