Yoga

 Timerne vil variere fra gang til gang, men de fleste vil kunne starte deres yoga praksis her. Undervisningen er bygget op omkring: metalfokus, åndedræt, opvarmning, de klassiske stillinger – såvel som ikke- klassiske stillinger, balanceøvelser og timen rundes altid af med Savasana (afspænding) i ca.15 min. En stilling liggende på ryggen i ro, enten i stilhed eller til en guidet visualisering. Timerne er forskellig fra gang til gang. Kan varierer fra det rolige Yin Yoga til styrkende svedige dynamiske flows. Jeg anvender for det meste musik i min undervisning. Du er velkommen til at kontakte mig på mail dorte@lisbjerg.info vedr. evt spørgsmål eller via facebook.com/dortelisbjergyoga

Praktisk info

Medbring egen yogamåtte og tæpper.
Nummer
2103 - Yoga
Første mødegang
torsdag den 07.01.21 kl. 18:00 - 19:15
Undervisere
Adresse

Snorrebakken, Snorrebakken 66, 3700 Rønne

Se på kort

Mødegange
15
Pris
Almen
DKK 1010,00
torsdag den 07.01.21

Kl. 18:00 - 19:15

Med Dorte Lisbjerg

Snorrebakken 66, 3700 (Gym sal)

Se på kort

torsdag den 14.01.21

Kl. 18:00 - 19:15

Med Dorte Lisbjerg

Snorrebakken 66, 3700 (Gym sal)

Se på kort

torsdag den 21.01.21

Kl. 18:00 - 19:15

Med Dorte Lisbjerg

Snorrebakken 66, 3700 (Gym sal)

Se på kort

torsdag den 28.01.21

Kl. 18:00 - 19:15

Med Dorte Lisbjerg

Snorrebakken 66, 3700 (Gym sal)

Se på kort

torsdag den 04.02.21

Kl. 18:00 - 19:15

Med Dorte Lisbjerg

Snorrebakken 66, 3700 (Gym sal)

Se på kort

torsdag den 11.02.21

Kl. 18:00 - 19:15

Med Dorte Lisbjerg

Snorrebakken 66, 3700 (Gym sal)

Se på kort

torsdag den 18.02.21

Kl. 18:00 - 19:15

Med Dorte Lisbjerg

Snorrebakken 66, 3700 (Gym sal)

Se på kort

torsdag den 25.02.21

Kl. 18:00 - 19:15

Med Dorte Lisbjerg

Snorrebakken 66, 3700 (Gym sal)

Se på kort

torsdag den 04.03.21

Kl. 18:00 - 19:15

Med Dorte Lisbjerg

Snorrebakken 66, 3700 (Gym sal)

Se på kort

torsdag den 11.03.21

Kl. 18:00 - 19:15

Med Dorte Lisbjerg

Snorrebakken 66, 3700 (Gym sal)

Se på kort

torsdag den 18.03.21

Kl. 18:00 - 19:15

Med Dorte Lisbjerg

Snorrebakken 66, 3700 (Gym sal)

Se på kort

torsdag den 25.03.21

Kl. 18:00 - 19:15

Med Dorte Lisbjerg

Snorrebakken 66, 3700 (Gym sal)

Se på kort

torsdag den 01.04.21

Kl. 18:00 - 19:15

Med Dorte Lisbjerg

Snorrebakken 66, 3700 (Gym sal)

Se på kort

torsdag den 08.04.21

Kl. 18:00 - 19:15

Med Dorte Lisbjerg

Snorrebakken 66, 3700 (Gym sal)

Se på kort

torsdag den 15.04.21

Kl. 18:00 - 19:15

Med Dorte Lisbjerg

Snorrebakken 66, 3700 (Gym sal)

Se på kort