LOF Bornholm - Aftenskole og kurser
Haregade 15
LOF på Facebook
Vi tilbyder på grund af de nye restriktioner at oprette kurset, således at du kan deltage i det på nettet, via Zoom
På kurset lærer du at bruge mindfulness i hverdagen.
Ved at styrke din opmærksom og dit nærvær,
finder du mere ro, overskud og glæde.
Undervisningen indeholder oplæg med viden om mindfulness,
øvelser, siddende meditationer, afspænding og mulighed for fælles og
individuelle refleksioner.
Kurset er for alle - med eller uden kendskab til mindfulness - bare du har lyst til at lære mindfulness og dig selv bedre at kende.
Online, Haregade 15, 3720 Aakirkeby