Mindfulness

    Find mere ro, overskud og glæde


    Vi tilbyder på grund af de nye restriktioner at oprette kurset, således at du kan deltage i det på nettet, via  Zoom

    På kurset lærer du at bruge mindfulness i hverdagen.

    Ved at styrke din opmærksom og dit nærvær,
    finder du mere ro, overskud og glæde.

    Undervisningen indeholder oplæg med viden om mindfulness,
    øvelser, siddende meditationer, afspænding og mulighed for fælles og individuelle refleksioner.

    Kurset er for alle - med eller uden kendskab til mindfulness - bare du har lyst til at lære mindfulness og dig selv bedre at kende.



     




    Nummer
    2109 - Mindfulness
    Første mødegang
    torsdag den 07.01.21 kl. 16:30 - 18:10
    Adresse

    Online, Haregade 15, 3720 Aakirkeby

    Se på kort

    Mødegange
    8
    Pris
    Almen
    DKK 580,00
    torsdag den 07.01.21
    Er blevet afholdt
    torsdag den 14.01.21
    Er blevet afholdt
    torsdag den 21.01.21
    Er blevet afholdt
    torsdag den 28.01.21
    Er blevet afholdt
    torsdag den 04.02.21
    Er blevet afholdt
    torsdag den 11.02.21
    Er blevet afholdt
    torsdag den 18.02.21
    Er blevet afholdt
    torsdag den 04.03.21

    Kl. 16:30 - 18:10

    Med Anne M. Dornonville de la Cour

    Haregade 15, 3720 (Zomms)

    Se på kort