LOF Bornholm - Aftenskole og kurser
Kamillevej 2, 3730 Nexø
LOF på FacebookDette hold er både for begyndere og øvede.
Vi gennemgår alle øvelser i et roligt tempo.
Øvelserne er meditative og skaber balance i sind og krop og balancerer nervesystemet. Yogaen skaber både styrke og smidighed og sammen med den dybe vejrtrækning opstår der et særligt fokus og ro i sindet.
Har du skader eller udfordringer bliver der taget hensyn til det.
Kommunikationscenteret, Sveasvej, 3700 Rønne