Kurser

Kurser

Sorter efter

onsdag den 05.09.18

Vandtilvænning for voksne – fra frygt til fryd

  • Venteliste
  • Rønne
  • Er startet - kl. 11:00 - 11:45 om onsdagen
underviser 

·Kan du nikke genkendende til følgende? • ”Det er væmmeligt at have hovedet under vandet”. • ”Jeg lærer aldrig at give slip på kanten”. • ”Jeg tør ikke at hoppe ud i vandet. Jeg tror det forsvinder under mig”. • ”Bare jeg ser at vandet bliver dyb...

Se hold og info

Vandtilvænning for voksne - øvede

  • Ledige pladser
  • Rønne
  • Er startet - kl. 11:50 - 12:35 om onsdagen
instruktør 

Har du deltaget i vandtilvænning og ikke kan slippe, den gode oplevelse har vi et tilbud til dig

Se hold og info

Vandtilvænning for voksne - øvede

  • Venteliste
  • Rønne
  • Er startet - kl. 12:40 - 13:25 om onsdagen
instruktør 

Har du deltaget i vandtilvænning og ikke kan slippe, den gode oplevelse har vi et tilbud til dig

Se hold og info

onsdag den 24.10.18

Duelighedsbevis for lystsejler

  • Ledige pladser
  • Aakirkeby
  • Er startet - kl. 18:00 - 21:40 om onsdagen
Underviser / instruktør 

Pas på dig selv og andre til søs. Vi udbyder muligheden for undervisning i duelighedsbevis over vinteren, så du er klar til sæsonens sejladser i 2019. Du får både praktisk og teoretisk undervisning og bliver klar til at aflægge ”Duelighedsprøve i...

Se hold og info

torsdag den 10.01.19

Yoga

  • Næsten fyldt
  • Rønne
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:15 om torsdagen

Timernes indhold vil variere fra gang til gang. Holdet er til dig der er i ”normal” sund form og syntes det er sjovt at udfordre dig indenfor smidighed, styrke og balance. Vi vil i løbet at efteråret bevæge os rundt om forskellige yoga stile, igen...

Se hold og info

Yin Yoga

  • Ledige pladser
  • Rønne
  • Er startet - kl. 18:30 - 19:45 om torsdagen

  Yin Yoga handler ikke om at oparbejde styrke og få stærke muskler, men om at åbne op i kroppen, give plads og strække bindevævet. Yin Yoga stillingerne (ca. 26 stillinger) foregår på gulvet med minimal muskelstyrke og med kropsvægten og tyngdekr...

Se hold og info

lørdag den 16.03.19

Jagttegn

  • Ledige pladser
  • Aakirkeby
  • Er startet - kl. 09:00 - 16:00 om lørdagen
Underviser 

     Kom tæt på naturen, tag et jagttegn! Kurset består af de 3 sidste weekender i marts 2019 med teori i Nylars Samlingshus og med lektioner i praktisk våbenhåndtering, skydning og afstandsbedømmelse på Bornholms Jagtcenter på Raghammer. Jagtprøv...

Se hold og info

fredag den 05.04.19

Børn og sygdom

  • Ledige pladser
  • Rønne
  • fredag den 05.04.19 kl. 10:00 - 12:00

    Du kan ikke undgå at dit barn bliver sygt, men hvad kan du gøre for at reducere risikoen og hvordan kan du medvirke til at forløbet bliver mindst belastende for barnet? Hvilke tegn skal du være opmærksom på hos dit syge barn? Hvornår skal du k...

Se hold og info

fredag den 03.05.19

Amningens glæder og udfordringer

  • Ledige pladser
  • Rønne
  • fredag den 03.05.19 kl. 10:00 - 12:00
sundhedsplejerske 

  ved sundhedspl. studerende Jeanette Transø og sundhedsplejerske Rikke Forum Sørensen. Hvordan ved jeg om mit barn får nok mad, når jeg ikke kan se hvor meget barnet spiser? Hvad med delvis amning? Hvad med natamning? Hvad nu hvis jeg ikke kan am...

Se hold og info

fredag den 07.06.19

Det gode måltid

  • Ledige pladser
  • Rønne
  • fredag den 07.06.19 kl. 10:00 - 12:00
Sundhedsplejerske 

Ved Sundhedspl. studerende Eja Jespersen og Sundhedsplejerske Ethly Westh.    Det gode måltid er mere end den mad, vi spiser – måltidet kan være mødested og et middel til at vise omsorg og skabe fællesskab. Men for den travle børnefamilie kan det...

Se hold og info