Kurser

Sorter efter

mandag den 02.09.24

Hydrodynamik og leg for voksne med børn

  • Ledige pladser
  • Rønne
  • Er startet - kl. 15:45 - 16:30 om mandagen
Underviser 

Undersøgelser har vist, at man lærer bedst via leg. Derfor leger vi os til de 4 grundelementer i svømningen. Elementskift, vejrtrækning, balance og fremdrift. vær med til, at dit barn/barnebarn gode oplevelser med vand, så I begge i fremtiden er t...

Se hold og info

Hydrodynamik og leg for voksne med børn

  • Ledige pladser
  • Rønne
  • Er startet - kl. 16:35 - 17:20 om mandagen
Underviser 

Undersøgelser har vist, at man lærer bedst via leg. Derfor leger vi os til de 4 grundelementer i svømningen. Elementskift, vejrtrækning, balance og fremdrift. vær med til, at dit barn/barnebarn gode oplevelser med vand, så I begge i fremtiden er t...

Se hold og info

Motion i vand

  • Ledige pladser
  • Rønne
  • Er startet - kl. 17:25 - 18:10 om mandagen
Underviser 

Træning i vand er meget mere effektivt end på land. Samtidig er det skånsomt for dine muskler og led. Du vil opleve at du kan mere i vand end på land pga vandets opdrift. Vi skal afprøve både vandgymnastik, dans og lege. God musik, grin og fælless...

Se hold og info

Yoga for alle i Rønne

  • Ledige pladser
  • Rønne
  • Er startet - kl. 18:00 - 19:30 om mandagen
Underviser 

Dette hold er både for begyndere og øvede. Vi gennemgår alle øvelser i et roligt tempo. Øvelserne er meditative og skaber balance i sind og krop og balancerer nervesystemet. Yogaen skaber både styrke og smidighed og sammen med den dybe vejrtrækn...

Se hold og info

onsdag den 04.09.24

Blid motion og vandtilvænning i varmtvandsbassin

  • Ledige pladser
  • Rønne
  • Er startet - kl. 11:00 - 11:45 om onsdagen
Underviser 

Har du svært ved at dyrke motion på land pga. smerter i knogler og led? Så skal du prøve vores lette motion i varmtvandsbassin. På holdet laver vi lette motionsøvelser  hvor alle kan være med. De sidste 15 min får man lov til at nyde vandet, lave...

Se hold og info

Vandtilvænning for fortsættere

  • Næsten fyldt
  • Rønne
  • Er startet - kl. 11:45 - 12:30 om onsdagen
Underviser 

Dette hold er for personer der har været vandskrække, men som endnu ikke er helt klar til, at komme i store bassiner med uroligt vand og dybt vand.

Se hold og info

Blid motion i varmt vand

  • Venteliste
  • Rønne
  • Er startet - kl. 12:30 - 13:15 om onsdagen
Underviser 

Har du svært ve at dyrke motion på land pga. smerter i knogler og led? Så skal du prøve vores lette motion i varmtvandsbassin. På holdet laver vi lette motionsøvelser i vand, hvor alle kan være med. Det sociale samvære er  også vigtigt på holdet.

Se hold og info

torsdag den 05.09.24

Keramik på Hjorts Fabrik

  • Venteliste
  • Rønne
  • Er startet - kl. 17:30 - 21:00 om torsdagen
Underviser 

På dette keramikhold får du mulighed for at dreje, modellere, arbejde med plade- og pølseteknik. Vi arbejder i lyst stentøjsler. Vi kommer ligeledes omkring at arbejde med forskellige strukturer og dekorationsformer. Emnerne glasere vi og de bræ...

Se hold og info

Keramik på Hjorts Fabrik

  • Venteliste
  • Rønne
  • Er startet - kl. 17:30 - 21:00 om torsdagen
Underviser 

På dette keramikhold får du mulighed for at dreje, modellere, arbejde med plade- og pølseteknik. Vi arbejder i lyst stentøjsler. Vi kommer ligeledes omkring at arbejde med forskellige strukturer og dekorationsformer. Emnerne glasere vi og de bræ...

Se hold og info

torsdag den 19.09.24

Keramik for begyndere/let øvede

  • Ledige pladser
  • Aakirkeby
  • Er startet - kl. 18:30 - 21:05 om torsdagen
Underviser 

Drømmer du om at lave din egen keramik, så tilbyder vi her et kursus hvor du kan lave skulpture, plade- og pølseteknik. Vi har også forme til f.eks at lave tallerkner, skåle og krus med. Vi arbejder i lertøjsler og dekorere  med begitning, pens...

Se hold og info

torsdag den 17.10.24

Fremstilling af crepepapirs blomster Nexø

  • Ledige pladser
  • Nexø
  • torsdag den 17.10.24 kl. 16:00 - 19:57
Underviser 

Vil du lærer at lave smukke holdbare Juleblomster, så er dette hold det rette for dig. Vi  laver smukke juleblomster af crepepapir i flotte farver. Kronbladene klippes efter skabeloner og sættes herefter sammen, så de bliver til de smukkeste j...

Se hold og info

tirsdag den 22.10.24

Fransk for nybegyndere og letøvede

  • Ledige pladser
  • Aakirkeby
  • tirsdag den 22.10.24 kl. 19:00 - 21:15
Underviser 

Har du lyst til at kunne begå dig på det franske sprog, når du er på rejse i Frankrig, eller i dit arbejde?På dette hold vil du lære at forstå og bruge enkle sætninger, der passer til de hverdagssituationer, du kan befinde dig i som fransktalende....

Se hold og info

torsdag den 31.10.24

Keramik på Hjorts Fabrik

  • Ledige pladser
  • Rønne
  • torsdag den 31.10.24 kl. 17:30 - 19:10
Underviser 

På dette keramikhold får du mulighed for at dreje, modellere, arbejde med plade- og pølseteknik. Vi arbejder i lyst stentøjsler. Vi kommer ligeledes omkring at arbejde med forskellige strukturer og dekorationsformer. Emnerne glasere vi og de bræ...

Se hold og info

Keramik på Hjorts Fabrik

  • Ledige pladser
  • Rønne
  • torsdag den 31.10.24 kl. 17:30 - 19:10
Underviser 

På dette keramikhold får du mulighed for at dreje, modellere, arbejde med plade- og pølseteknik. Vi arbejder i lyst stentøjsler. Vi kommer ligeledes omkring at arbejde med forskellige strukturer og dekorationsformer. Emnerne glasere vi og de bræ...

Se hold og info

søndag den 03.11.24

Lær at lave spejlblanke julechokolader tempereret chokolade

  • Ledige pladser
  • Nexø
  • søndag den 03.11.24 kl. 10:00 - 13:57
Underviser 

Har du lyst til at lærer, at lave julechokolade med perfekt tempereret chokolade,så de bliver spejlblanke? Vi skal lave flotte chokoladeskaller med lækkert fyldaf forskellige slags. Pådette kursus lærer du principperne for chokolade temperering, s...

Se hold og info

onsdag den 06.11.24

Yoga for alle i Mulitihuset Østerlars

  • Ledige pladser
  • Gudhjem
  • onsdag den 06.11.24 kl. 17:00 - 18:30
Underviser 

Dette hold er både for begyndere og øvede. Vi gennemgår alle øvelser i et roligt tempo. Øvelserne er meditative og skaber balance i sind og krop og balancerer nervesystemet. Yogaen skaber både styrke og smidighed og sammen med den dybe vejrtrækn...

Se hold og info

torsdag den 28.11.24

Fremstilling af crepepapirs blomster Rønne

  • Ledige pladser
  • Rønne
  • torsdag den 28.11.24 kl. 16:00 - 19:57
Underviser 

Vil du lærer at lave smukke holdbare Juleblomster, så er dette hold det rette for dig. Vi  laver smukke juleblomster af crepepapir i flotte farver. Kronbladene klippes efter skabeloner og sættes herefter sammen, så de bliver til de smukkeste j...

Se hold og info

tirsdag den 14.01.25

Leg med kunsten

  • Ledige pladser
  • Rønne
  • tirsdag den 14.01.25 kl. 13:00 - 15:35
Underviser 

Det bliver en “inspirations rejse” igennem sjove og utraditionelle maleteknikker.Vi stifter bekendtskab med akrylmaleriet. Vi starter med Monotypi hvilket er unikke tryk på papir. Jeg vil guide en materialeliste til hvergang, idet vi skal bru...

Se hold og info

lørdag den 26.04.25

Brugt tøj til nye formål

  • Ledige pladser
  • Nexø
  • lørdag den 26.04.25 kl. 10:00 - 13:30
Underviser 

Vil du være en mere bæredygtig forbruger? Så er det oplagt, at sy familiens brugte tøj om til et nye formål. Det vil spare miljøet for meget hvis vi købte mindre nyt tøj.  På dette kursus er der mulighed for at omdanne tøj, sengetøj og duge t...

Se hold og info

Gå ikke glip af noget

Tilmeld dig vores nyhedsbrev, så er du altid opdateret på kurser, oplevelser og foredrag.

Vi vil gerne lære dig lidt bedre at kende (kun email er påkrævet)

Hvilke områder er du mest interesseret i?

Sprog
Motion, sundhed og mad
Håndarbejde og håndværk
Samfund, kunst og kultur
Musik og sang

Velkommen til vores nyhedsbrev.

Tak for din tilmelding. Du skulle gerne modtage en email med bekræftelse på tilmeldingen.