• headline

    Inflammation og livsstil foredrag med Frede Damgaard

    Mange kroniske lidelser og livsstilssygdomme, nedsat immunforsvar, smerter og bevægelsesindskrænkninger skyldes inflammationer i kroppen.

    Et spændende og lærerigt foredra...
  • headline

    Sundt bindevæv - mindre smerte og bedre velvære. Niveau 1

    Dit bindevæv har stor betydning for din sundhed, dit velvære og hele din krop. Bliv klogere på din egen krop og dit bindevæv.

    En-dagsworkshop afholdes både i...
  • headline

    Oplev Italiens smukke Amalfikyst med LOF i foråret

    Næsten hele denne kyststrækning er på UNESCOs liste over verdensarv. Oplev stedernes særlige historier og anekdoter. 17.-24. april 2020.

    Med UNESCO verdensarv
  • headline

    Aftenskolerne - når du vil være rigtigt god til noget

    Vil du lære noget nyt eller blive bedre til en gammel interesse, så er aftenskolen det oplagte valg.

Kalender

Kom med til

Rygtræning

Styrke og afspænding, hensyntagende hold. Både i Vordingborg og Præstø

Gør noget godt for dig selv, og du vil hurtigt mærke en bedring i kroppen

Varmtvandstræning

I vandet kan du blidt træne krop og balance. Vandet trykker på din krop, så du både får opdriften, hjælp og ikke mindst modstanden til, at træne din krop i det omfang din egen krop tillader det.

Flere hold i DGI huset i Vordingborg

Udvalgte hold

Udvalgte hold

Udvalgte hold