Kurser

Kurser

Sorter efter

mandag den 06.01.20

Yoga Børkop - hensyntagende

  • Venteliste
  • Børkop
  • mandag den 06.01.20 kl. 15:30 - 17:00

 Yoga Hensyntagende Hensyntagende undervisning. Yoga skaber balance i krop og sind. Det er ikke et mål i sig selv, men en vej til at opnå større bevidsthed om kroppen, dens følelser og tanker. Øvelserne udspænder, styrker og skaber smidighed ti...

Se hold og info

Yoga Give

  • Venteliste
  • Give
  • mandag den 06.01.20 kl. 15:45 - 17:25

YOGA hjælper din krop. I yoga arbejder vi med fysiske øvelser, åndedrættet og afspænding. De fysiske øvelser har til formål at strække de muskler, der har tilbøjelighed til at forkorte sig samt styrke de muskler, der er for svage. Yoga dyrket r...

Se hold og info

Yoga for beg./øvede v/Mallie Ravn

  • Venteliste
  • Børkop
  • mandag den 06.01.20 kl. 17:10 - 18:40

I yoga arbejder vi med fysiske øvelser, åndedrættet og afspænding. De fysiske øvelser har til formål at strække de muskler der har tilbøjelighed til at forkorte sig, samt de muskler der er for svage. Yoga forener det kropslige og det mentale på...

Se hold og info

Yoga Give

  • Venteliste
  • Give
  • mandag den 06.01.20 kl. 17:30 - 19:00

YOGA hjælper din krop. I yoga arbejder vi med fysiske øvelser, åndedrættet og afspænding. De fysiske øvelser har til formål at strække de muskler, der har tilbøjelighed til at forkorte sig samt styrke de muskler, der er for svage. Yoga dyrket re...

Se hold og info

Yoga for beg./øvede v/Mallie Ravn

  • Venteliste
  • Børkop
  • mandag den 06.01.20 kl. 18:50 - 20:20

Yoga med  den dygtige LOF instruktør Mallie Ravn

Se hold og info

Pilates Hedensted v/ Torben Christensen

  • Ledige pladser
  • Hedensted
  • mandag den 06.01.20 kl. 19:30 - 21:00

Med fokus på optimal træning af muskulaturen, der som et muskelkorset støtter rygsøjlen og bækkenet, opnås større stabilitet, styrke, udholdenhed og smidighed samt bedre forudsætninger for at skabe den mest naturlige kropsholdning. Lige så vigt...

Se hold og info

onsdag den 08.01.20

Yoga & Klangmeditation - Mølholmbadet - onsdag

  • Ledige pladser
  • Vejle
  • onsdag den 08.01.20 kl. 09:00 - 10:00

Det dejligste varme vand.....  Vi laver en ½ times blid yoga hvorefter du vil få en skøn oplevelse med klangskålemeditation i varmtvands bassin.I det varme bassin vil du flyde rundt med tuber og nakkepude, du vil mærke mere velvære, dine tanker...

Se hold og info

Syning Vejle -- formiddag

  • Ledige pladser
  • Vejle
  • onsdag den 08.01.20 kl. 09:30 - 12:30

Sy dit eget tøj og få udvidet din garderobe! Du får hjælp til måltagning, tegning og tilretning af mønstre, beregning af stof, klipning og syning. Undervisningen er individuel og tilpasset den enkeltes færdigheder og ønsker. Du skal forvente at...

Se hold og info

Yoga Thyregod/Vesterlund begyndere/øvede

  • Venteliste
  • Give
  • onsdag den 08.01.20 kl. 10:00 - 11:30

YOGA hjælper din krop. I yoga arbejder vi med fysiske øvelser, åndedrættet og afspænding. De fysiske øvelser har til formål at strække de muskler, der har tilbøjelighed til at forkorte sig samt styrke de muskler, der er for svage. Yoga dyrket re...

Se hold og info

Pilates og styrke- og kredsløbstræning Vejle

  • Ledige pladser
  • Vejle
  • onsdag den 08.01.20 kl. 17:00 - 18:30

Med fokus på optimal træning af muskulaturen, der som et muskelkorset støtter rygsøjlen og bækkenet, opnås større stabilitet, styrke, udholdenhed og smidighed samt bedre forudsætninger for at skabe den mest naturlige kropsholdning. Lige så vigt...

Se hold og info

Hatha yoga Hedensted

  • Ledige pladser
  • Hedensted
  • onsdag den 08.01.20 kl. 17:00 - 18:30

I yoga arbejder vi med fysiske øvelser, åndedrætte og afspænding. De fysiske øvelser har til formål at strække de muskler der har tilbøjelighed til at forkorte sig, samt de muskler der er for svage. Yoga forener det kropslige og det mentale på e...

Se hold og info

Pilates og styrke- og kredsløbstræning Jelling v/Torben Christensen

  • Ledige pladser
  • Jelling
  • onsdag den 08.01.20 kl. 19:15 - 20:45

Med fokus på optimal træning af muskulaturen, der som et muskelkorset støtter rygsøjlen og bækkenet, opnås større stabilitet, styrke, udholdenhed og smidighed samt bedre forudsætninger for at skabe den mest naturlige kropsholdning. Lige så vigt...

Se hold og info

torsdag den 09.01.20

Yoga Grejs

  • Ledige pladser
  • Vejle
  • torsdag den 09.01.20 kl. 18:00 - 19:30

Med yogaen vil du opnå redskaber, som du kan bruge i din dagligdag. Det giver dig bedre kontakt med din egen krop, mere overskud, ro og glæde. En time hvor du har focus på dig og et stille rum fra hverdagens hastige skridt og krav. Yogatimen...

Se hold og info

fredag den 10.01.20

Yoga & Klangmeditation i vand - fredag

  • Ledige pladser
  • Vejle
  • fredag den 10.01.20 kl. 12:15 - 13:15

Det dejligste varme vand - Vi laver en ½ times blid yoga hvorefter du vil få en skøn oplevelse med klangskålemeditation i varmtvands bassin.I det varme bassin vil du flyde rundt med tuber og nakkepude, du vil mærke mere velvære, dine tanker...

Se hold og info

lørdag den 11.01.20

Malekursus på Mølholm Skole

  • Ledige pladser
  • Vejle
  • lørdag den 11.01.20 kl. 09:00 - 15:00

Til foråret kan jeg igen byde på masser af muligheder, for maleoplevelser i Vejle og Hedensted - og som noget nyt i Egtved og Grejs. Jeg tilbyder individuel undervisning, da vi jo hver især er på forskellige stadier og vores ønsker for hvad de...

Se hold og info

mandag den 13.01.20

Malekursus med kunstneren Trine Kandborg

  • Ledige pladser
  • Egtved
  • mandag den 13.01.20 kl. 16:00 - 19:00

NYT I EGTVED Til foråret kan jeg byde på en maleoplevelser i Egtved Jeg tilbyder individuel undervisning, da vi jo hver især er på forskellige stadier og vores ønsker for hvad der skal være på lærredet er vidt forskellige. Som udgangspunkt ma...

Se hold og info

Yoga - Jelling

  • Venteliste
  • Jelling
  • mandag den 13.01.20 kl. 17:30 - 19:00

Yoga er fysisk træning, som virker genoprettende og afspændende på hele kroppen. De fysiske øvelser har til formål at strække de muskler der har tilbøjelighed til at forkorte sig, samt de muskler der er for svage. Yoga forener det kropslige og...

Se hold og info

Yoga - "Natholdet" i Jelling

  • Venteliste
  • Jelling
  • mandag den 13.01.20 kl. 19:30 - 21:00

Vi kalder det Natholdet - men der er sandelig ingen der sover i timen her:) De fysiske øvelser har til formål at strække de muskler der har tilbøjelighed til at forkorte sig, samt de muskler der er for svage. Yoga forener det kropslige og det m...

Se hold og info

tirsdag den 14.01.20

Senior Yoga Grejs - hensyntagende

  • Ledige pladser
  • Vejle
  • tirsdag den 14.01.20 kl. 10:00 - 11:00

Til dig der har lyst til, at prøve blid og stille yoga.  Vi bevæger os I et roligt og bevidst tempo i takt med åndedrættet. Det har stor gavnlig indvirkning på vores nervesystem. Vi arbejder i yoga ved lav puls (det parasympatiske nervesystem)...

Se hold og info

Syning aftenhold tirsdage - Hedensted

  • Ledige pladser
  • Hedensted
  • tirsdag den 14.01.20 kl. 18:30 - 21:00

Sy dit eget tøj og få udvidet din garderobe! Du får hjælp til måltagning, tegning og tilretning af mønstre, beregning af stof, klipning og syning. Undervisningen er individuel og tilpasset den enkeltes færdigheder og ønsker. Medbrig mønstre til...

Se hold og info

torsdag den 16.01.20

Yoga Jelling - formiddag

  • Ledige pladser
  • Jelling
  • torsdag den 16.01.20 kl. 10:00 - 11:30

Med yogaen vil du opnå redskaber, som du kan bruge i din dagligdag. Det giver dig bedre kontakt med din egen krop, mere overskud, ro og glæde. En time hvor du har focus på dig og et stille rum fra hverdagens hastige skridt og krav. Yogatimen...

Se hold og info

Træsløjd hensyntagende, Give

  • Ledige pladser
  • Give
  • torsdag den 16.01.20 kl. 18:30 - 21:15

Lær at arbejde med træ - på et lille hold, hvor der tages specielle hensyn til dig. Thomas Bølkov som er underviser på dette hold, har arbejdet med træ de sidste 20 år, og ved om nogen hvordan man skal få de forskellige træsorter, til at blive...

Se hold og info

søndag den 19.01.20

Yin Yoga - Grejs Borgergård -

  • Ledige pladser
  • Vejle
  • søndag den 19.01.20 kl. 10:00 - 11:30

NYT I GREJS - PÅ GREJS BORGERGÅRD  Yin yoga er en stille, afstressende og meditativ form for yoga, hvor hver stilling typisk holdes i 3-5 minutter - nogle gange længere. Vi arbejder med at smidiggøre kroppens bindevæv, led og sener gennem dyb...

Se hold og info

tirsdag den 21.01.20

NYE Yogahold i Egtved med Lone Hvid

  • Ledige pladser
  • Egtved
  • tirsdag den 21.01.20 kl. 17:00 - 18:30

  PATANJALI YOGADenne yogaform er aktiv og opbygger og vedligeholder styrke, men vi arbejder også med velgørende stræk, åndedræt og afspænding. Yoga er balance mellem krop og sind. Der arbejdes korrekt anatomisk og intelligent, og de...

Se hold og info

Syning aftenhold Vejle - tirsdage

  • Ledige pladser
  • Vejle
  • tirsdag den 21.01.20 kl. 18:30 - 21:00

Sy dit eget tøj og få udvidet din garderobe! Du får hjælp til måltagning, tegning og tilretning af mønstre, beregning af stof, klipning og syning. Undervisningen er individuel og tilpasset den enkeltes færdigheder og ønsker. Medbrig mønstre til...

Se hold og info

Keramik Lindved skole

  • Ledige pladser
  • Hedensted
  • tirsdag den 21.01.20 kl. 19:00 - 02:10

Har du lyst til at fordybe dig og gå på opdagelse i lerets muligheder og mysterier og opleve glæden ved at skabe dine helt egne unikke produkter, så må du med her.    Fremstil din egen gipsform og krukker til haven  Denne sæson skal vi designe...

Se hold og info

onsdag den 22.01.20

QiGong Vejle

  • Ledige pladser
  • Vejle
  • onsdag den 22.01.20 kl. 17:00 - 18:00

Qigong Kom på et nyt, anderledes og spændende hold i foråret - og lær de Kinesiske helseøvelser. De ældste øvelser er mindst 4000 år gamle, lavet for at bevare et godt helbred hele livet. Øvelserne er meget varierede, nogen meget dynamiske noge...

Se hold og info

NYT Kundalini-Yoga på Roberthus med Anita Isaksen

  • Ledige pladser
  • Egtved
  • onsdag den 22.01.20 kl. 17:00 - 18:30

Min yogaundervisning bærer præg af forskellige grene af yogaen. Selv elsker jeg det dynamiske i yogaen, men er lige så glad for den balance, som er så vigtig, - nemlig også indimellem slow-down – dvs. jeg bruger de forskellige, fantastiske red...

Se hold og info

Malekursus med bysbarnet og kunstneren,Trine Kandborg

  • Ledige pladser
  • Vejle
  • onsdag den 22.01.20 kl. 18:30 - 21:30

NYT I GREJS - maleoplevelser på Grejs Borgergård Jeg tilbyder individuel undervisning, da vi jo hver især er på forskellige stadier og vores ønsker for hvad der skal være på lærredet er vidt forskellige. Som udgangspunkt maler vi med olie ell...

Se hold og info

tirsdag den 28.01.20

Mindfulness med Shiela

  • Ledige pladser
  • Hedensted
  • tirsdag den 28.01.20 kl. 19:00 - 20:30

Mindfulness handler om bevidst væren.                                                             Det ind i mellem at træde ud af automatpiloten, som en stor del af tiden bestemmer, hvordan vi reagerer og forholder os til forskellige situation...

Se hold og info

onsdag den 29.01.20

Yoga Ørum - begynder/øvede v/ Annette Edson

  • Ledige pladser
  • Daugård
  • onsdag den 29.01.20 kl. 15:15 - 16:55

YOGA hjælper din krop. I yoga arbejder vi med fysiske øvelser, åndedrættet og afspænding.De fysiske øvelser har til formål at strække de muskler, der har tilbøjelighed til at forkorte sig samt styrke de muskler, der er for svage. Yoga dyrket re...

Se hold og info

Yoga Ørum - beg/øvede v/Annette Edson

  • Ledige pladser
  • Daugård
  • onsdag den 29.01.20 kl. 17:00 - 18:40

YOGA hjælper din krop. I yoga arbejder vi med fysiske øvelser, åndedrættet og afspænding. De fysiske øvelser har til formål at strække de muskler, der har tilbøjelighed til at forkorte sig samt styrke de muskler, der er for svage. Yoga dyrket re...

Se hold og info

torsdag den 30.01.20

Illustrationer - akvarel

  • Ledige pladser
  • Tørring
  • torsdag den 30.01.20 kl. 19:00 - 21:00

Illustrationer i steg og akvarel   Vi vil arbejde med illustrative motiver, hvor der er plads til at lege, undersøge og skabe billeder med historier. Kurset henvender sig til begyndere såvel, som øvede og der vil være individuel undervisning på...

Se hold og info

lørdag den 22.02.20

Malekursus - Hedensted

  • Ledige pladser
  • Hedensted
  • lørdag den 22.02.20 kl. 09:00 - 15:00

Til foråret kan jeg igen byde på masser af muligheder, for maleoplevelser i Vejle og Hedensted - og som noget nyt i Egtved og Grejs.Jeg tilbyder individuel undervisning, da vi jo hver især er på forskellige stadier og vores ønsker for hvad der...

Se hold og info

onsdag den 26.02.20

NYT Kundalini-Yoga på Roberthus med Anita Isaksen

  • Ledige pladser
  • Egtved
  • onsdag den 26.02.20 kl. 17:00 - 18:30

Min yogaundervisning bærer præg af forskellige grene af yogaen. Selv elsker jeg det dynamiske i yogaen, men er lige så glad for den balance, som er så vigtig, - nemlig også indimellem slow-down – dvs. jeg bruger de forskellige, fantastiske redsk...

Se hold og info

lørdag den 29.02.20

BH syning - Hedensted

  • Ledige pladser
  • Hedensted
  • lørdag den 29.02.20 kl. 10:00 - 16:00

På dette 2. dages kursus, har du muligheden for at lære, at sy "din helt personlige" BH - altså en BH der passer dig helt perfekt.  Man begynder med at tegne sit mønster op, klippe modellen ud i de valgte materialer, og så går man i gang med at...

Se hold og info

onsdag den 18.03.20

Malekursus med bysbarnet og kunstneren,Trine Kandborg

  • Ledige pladser
  • Vejle
  • onsdag den 18.03.20 kl. 18:30 - 21:30

NYT I GREJS - maleoplevelser på Grejs Borgergård Jeg tilbyder individuel undervisning, da vi jo hver især er på forskellige stadier og vores ønsker for hvad der skal være på lærredet er vidt forskellige. Som udgangspunkt maler vi med olie ell...

Se hold og info

tirsdag den 14.04.20

Mindfulness i skoven ved vandet

  • Ledige pladser
  • Børkop
  • tirsdag den 14.04.20 kl. 19:00 - 20:30

Vi arbejder med mindfulness ligesom indenfor, men nu flyttet ud i skoven. Mindfulness i naturen vinder frem i disse år. Det er der en god grund til. Skoven har en fantastisk indvirkning på vores velvære og stressniveau. Det er en meget effektiv...

Se hold og info

lørdag den 09.05.20

BH syning - Vejle

  • Ledige pladser
  • Vejle
  • lørdag den 09.05.20 kl. 10:00 - 16:00

På dette 2. dages kursus, har du muligheden for at lære, at sy "din helt personlige" BH - altså en BH der passer dig helt perfekt.  Man begynder med at tegne sit mønster op, klippe modellen ud i de valgte materialer, og så går man i gang med at...

Se hold og info

mandag den 29.06.20

Harmonika undervisning

  • Ledige pladser
  • Hedensted
  • mandag den 29.06.20 kl. 19:00 - 00:20

Har du lyst til at lære eller blive bedre til at spille på harmonika? Harmonika er et populært instrument, som kan bruges i mange forskellige sammenhænge.  Der undervises i al slags musik fra viser, hits, evergreens til klassisk.  Du lærer nod...

Se hold og info