• headline

    Aftenskolerne - når du vil være rigtigt god til noget

    Vil du lære noget nyt eller blive bedre til en gammel interesse, så er aftenskolen det oplagte valg. Vi har over 100 hold at vælge imellem.

  • headline

    Børnehjørnet

    Stimulastik på Værkerne med Ditte Kvist. For dig og din baby mellem 2-5 mdr. + 6-10 mdr. For dig og dit barn mellem 1-2,5 år.

  • headline

    Yoga

    Yoga i LOF - vi har hensyntagende yoga - hatha yoga - styrkende yoga - yin yoga - vinyasa yoga - yoga for alle - yoga for mænd.

  • headline

    Varmtvandstræning

    Vi har 10 hold i varmtvandtræning m/k. Det 33 grader varme vand letter trykket på dine led. Det varme vand varmer dine muskler og sener op.

  • headline

    Bevægelse

    Vi har mange hold i bevægelse både for kvinder og mænd. Hensyntagende og nogle med mere tempo, der er også et hold til dig.

  • headline

    Qi Gong

    Styrk kroppens vitale energi: Kom og prøv denne gamle kinesiske kampsport. Malene Thastum har hold onsdag formiddag + sen eftermiddag.

  • headline

    Musik & Sang

    Drømmer du om at spille på et instrument? Vi har undervisning i klaver - guitar - elbas - tromme. Vi har solo sang og kor.

Nyheder forår 2020

Kursus

Lav din egne vision for 2020

Et nyt år ligger foran dig, men hvordan vil du bruge det? På dette kursus får du mulighed for at finde ud af, hvad du ønsker dig af det nye år. Med en coachende tilgang, ser vi på, hvad der ligger bag dine ønsker for året 2020.

se mere her

nyheder forår 2020

Kursus

Lav din egen vision for 2020

Klik for at se kurserne