Yoga

Yoga

Sorter efter

torsdag den 02.01.20

Yoga for kvinder

  • Venteliste
  • Nivå
  • torsdag den 02.01.20 kl. 10:00 - 11:30

Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter. Yoga er øvelse i koncentration, smidighed, styrke og udholdenhed. Du lærer øvelser, som kan styrke og stimulere nakke og ryg. Åndedrætsteknik indgår i undervisningen sammen med...

Se hold og info

mandag den 06.01.20

Mediyoga

  • Næsten fyldt
  • Helsingør
  • mandag den 06.01.20 kl. 09:00 - 10:30

MediYoga består af åndedrætsøvelser, simple fysiske øvelser, afslapning og meditation.MediYoga kan fungere for alle - ung som ældre - og også for personer med særlige udfordringer - fx. rygsmerter, åndedrætsbesvær, stress, søvnproblemer, let de...

Se hold og info

Hatha Yoga

  • Næsten fyldt
  • Frederiksværk
  • mandag den 06.01.20 kl. 09:00 - 10:30

Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter. Yoga er øvelse i koncentration, smidighed, styrke og udholdenhed for begge køn i alle aldre. De klassiske yogaøvelser stimulerer og styrker de indre organer og holder alle krops...

Se hold og info

Hatha yoga

  • Ledige pladser
  • Hillerød
  • mandag den 06.01.20 kl. 09:45 - 11:15

Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter. Yoga er øvelse i koncentration, smidighed, styrke og udholdenhed for begge køn i alle aldre. De klassiske yogaøvelser stimulerer og styrker de indre organer og holder alle krops...

Se hold og info

Power Yoga

  • Ledige pladser
  • Snekkersten
  • mandag den 06.01.20 kl. 10:00 - 11:30

Nu er der mulighed for at lave Power Yoga på små hold i et hyggeligt lokale.Power Yoga er en dynamisk yogaform, hvor de forskellige yogastillinger bliver udført uden mange pauser. I Power Yoga øver vi åndedræt, udholdenhed, styrke og smidighed....

Se hold og info

Mediyoga øvede

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • mandag den 06.01.20 kl. 10:45 - 12:15

Dette er et hold for dig som kender til MediYoga. MediYoga består af åndedrætsøvelser, simple fysiske øvelser, afspænding og meditation. Øvelserne kan udføres siddende på gulvet, eller på en stol.Det er yoga hvor alle kan deltage. I MediYoga er...

Se hold og info

Yoga med pilates

  • Ledige pladser
  • Frederiksværk
  • mandag den 06.01.20 kl. 11:00 - 12:30

Traditionel hatha yoga tilsat styrkende pilates-øvelser. Undervisningen er varieret og sikrer, at kroppen bliver arbejdet igennem med både større styrke, spændstighed og udholdenhed i sigte. Dette hold er for øvede. Deltagere, der er handicapped...

Se hold og info

Hatha yoga

  • Næsten fyldt
  • Hillerød
  • mandag den 06.01.20 kl. 11:30 - 13:00

Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter. Yoga er øvelse i koncentration, smidighed, styrke og udholdenhed for begge køn i alle aldre. De klassiske yogaøvelser stimulerer og styrker de indre organer og holder alle krops...

Se hold og info

Hatha Yoga

  • Ledige pladser
  • Frederiksværk
  • mandag den 06.01.20 kl. 17:00 - 18:30

Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter. Yoga er øvelse i koncentration, smidighed, styrke og udholdenhed for begge køn i alle aldre. De klassiske yogaøvelser stimulerer og styrker de indre organer og holder alle krops...

Se hold og info

Hatha Yoga

  • Ledige pladser
  • Frederiksværk
  • mandag den 06.01.20 kl. 19:00 - 20:30

Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter. Yoga er øvelse i koncentration, smidighed, styrke og udholdenhed for begge køn i alle aldre. De klassiske yogaøvelser stimulerer og styrker de indre organer og holder alle krops...

Se hold og info

tirsdag den 07.01.20

Hatha Yoga

  • Venteliste
  • Humlebæk
  • tirsdag den 07.01.20 kl. 09:10 - 10:40

Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter. Yoga er øvelse i koncentration, smidighed, styrke og udholdenhed for begge køn i alle aldre. De klassiske yogaøvelser stimulerer og styrker de indre organer og holder alle krops...

Se hold og info

Hatha Yoga

  • Venteliste
  • Humlebæk
  • tirsdag den 07.01.20 kl. 11:00 - 12:30

Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter. Yoga er øvelse i koncentration, smidighed, styrke og udholdenhed for begge køn i alle aldre. De klassiske yogaøvelser stimulerer og styrker de indre organer og holder alle krops...

Se hold og info

Hatha Yoga

  • Ledige pladser
  • Humlebæk
  • tirsdag den 07.01.20 kl. 12:50 - 14:20

Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter. Yoga er øvelse i koncentration, smidighed, styrke og udholdenhed for begge køn i alle aldre. De klassiske yogaøvelser stimulerer og styrker de indre organer og holder alle krops...

Se hold og info

Yoga - kun for mænd

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • tirsdag den 07.01.20 kl. 16:20 - 17:50

Dette hold er for mænd i alle aldre og på alle niveauer. Om du er i fin form og vant til at dyrke yoga eller om du er totalt nybegynder, stiv i hele kroppen og har lidt ekstra på sidebenene, er helt underordnet. På holdet arbejdes der mere med...

Se hold og info

Yoga og meditation - trin 2

  • Ledige pladser
  • Hillerød
  • tirsdag den 07.01.20 kl. 16:30 - 18:40

Fortsættere. Yogatraditionen er gammel og bevaringsværdig og viderebringes her i sin oprindelige form uden hittepåsomhed og sammenblanding med andre ting. En kombination af fysiske og mentale teknikker er den tantriske yogatraditions styrke, og...

Se hold og info

onsdag den 08.01.20

Hatha Yoga

  • Ledige pladser
  • Frederiksværk
  • onsdag den 08.01.20 kl. 09:00 - 10:30

Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter. Yoga er øvelse i koncentration, smidighed, styrke og udholdenhed for begge køn i alle aldre. De klassiske yogaøvelser stimulerer og styrker de indre organer og holder alle krops...

Se hold og info

Yoga og Pilates for alle

  • Ledige pladser
  • Humlebæk
  • onsdag den 08.01.20 kl. 10:00 - 11:30

For dig, som ønsker at øge kropsbevidstheden, reducere stress, styrke kroppen samt løsne op for spændinger. Undervisningen er bygget op omkring øvelser for smidighed, balance og styrke med fokus på åndedræt, indre ro og harmoni. Der afsluttes m...

Se hold og info

Hatha Yoga

  • Venteliste
  • Humlebæk
  • onsdag den 08.01.20 kl. 16:00 - 17:30

Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter. Yoga er øvelse i koncentration, smidighed, styrke og udholdenhed for begge køn i alle aldre. De klassiske yogaøvelser stimulerer og styrker de indre organer og holder alle krops...

Se hold og info

Yoga - kun for mænd

  • Næsten fyldt
  • Hillerød
  • onsdag den 08.01.20 kl. 16:20 - 17:50

Dette hold er for mænd, nybegyndere og øvede. Om man er sportstrænet eller har lidt ekstra på sidebenene, er ikke interessant her. Det klart mere styrke end smidighed der arbejdes med.  Men som altid - smidighed kommer som en bonus, og vi har s...

Se hold og info

Yoga med pilates

  • Ledige pladser
  • Frederiksværk
  • onsdag den 08.01.20 kl. 17:00 - 18:30

Traditionel hatha yoga tilsat styrkende pilates-øvelser. Undervisningen er varieret og sikrer, at kroppen bliver arbejdet igennem med både større styrke, spændstighed og udholdenhed i sigte. Dette hold er for øvede. Der er løbende optag på holde...

Se hold og info

Hatha Yoga

  • Næsten fyldt
  • Humlebæk
  • onsdag den 08.01.20 kl. 17:40 - 19:10

Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter. Yoga er øvelse i koncentration, smidighed, styrke og udholdenhed for begge køn i alle aldre. De klassiske yogaøvelser stimulerer og styrker de indre organer og holder alle krops...

Se hold og info

Hatha Yoga

  • Venteliste
  • Frederiksværk
  • onsdag den 08.01.20 kl. 19:00 - 20:30

Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter. Yoga er øvelse i koncentration, smidighed, styrke og udholdenhed for begge køn i alle aldre. De klassiske yogaøvelser stimulerer og styrker de indre organer og holder alle krops...

Se hold og info

torsdag den 09.01.20

Blid yoga med pilates

  • Venteliste
  • Frederiksværk
  • torsdag den 09.01.20 kl. 09:00 - 10:30

Blid yoga tilsat styrkende pilates-øvelser. Undervisningen er varieret og sikrer, at kroppen bliver arbejdet igennem med både større styrke, spændstighed og udholdenhed i sigte. Holdet er velegnet for seniorer. Deltagere, der er handicappede i f...

Se hold og info

Hatha Yoga

  • Venteliste
  • Frederiksværk
  • torsdag den 09.01.20 kl. 11:00 - 12:30

Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter. Yoga er øvelse i koncentration, smidighed, styrke og udholdenhed for begge køn i alle aldre. De klassiske yogaøvelser stimulerer og styrker de indre organer og holder alle krops...

Se hold og info

Hatha Yoga

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • torsdag den 09.01.20 kl. 11:20 - 12:50

Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter. Yoga er øvelse i koncentration, smidighed, styrke og udholdenhed for begge køn i alle aldre. De klassiske yogaøvelser stimulerer og styrker de indre organer og holder alle krops...

Se hold og info

Afspænding og yoga

  • Næsten fyldt
  • Hørsholm
  • torsdag den 09.01.20 kl. 12:00 - 13:30

Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter. Yoga er øvelse i koncentration, smidighed, styrke og udholdenhed for begge køn i alle aldre. De klassiske yogaøvelser stimulerer og styrker de indre organer og holder alle krops...

Se hold og info

Yoga med power

  • Ledige pladser
  • Frederiksværk
  • torsdag den 09.01.20 kl. 17:30 - 19:00

Der undervises i klassisk Hatha Yoga, men med en del mere fysisk krævende elementer. Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter. Yoga er øvelse i koncentration, smidighed, styrke og udholdenhed for begge køn i alle aldre....

Se hold og info

fredag den 10.01.20

Hatha Yoga

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • fredag den 10.01.20 kl. 08:15 - 09:45

Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter. Yoga er øvelse i koncentration, smidighed, styrke og udholdenhed for begge køn i alle aldre. De klassiske yogaøvelser stimulerer og styrker de indre organer og holder alle krops...

Se hold og info

Blid yoga

  • Venteliste
  • Helsingør
  • fredag den 10.01.20 kl. 10:00 - 11:30

Yoga hjælper dig med at lytte til kroppens signaler - både fysisk som psykisk. Vi arbejder med åndedrætsøvelser, lange dybe åndedræt, at få styrket kroppen, balancen og den personlige ro. Hver time afsluttes med meditation eller afspænding. Yog...

Se hold og info

mandag den 13.01.20

Yoga og meditation - trin 1

  • Ledige pladser
  • Espergærde
  • mandag den 13.01.20 kl. 16:45 - 18:15

En kombination af fysiske og mentale teknikker er den tantriske yogatraditions styrke og virkningen er helt fantastisk. På kurset bliver du undervist i fysiske yogaøvelser og -stillinger, næseskylning, åndedrætsøvelser og Yoga Nidra (meditativ...

Se hold og info

Hatha Yoga

  • Næsten fyldt
  • Fredensborg
  • mandag den 13.01.20 kl. 17:15 - 18:45

Puspa er uddannet meditationslærer, fysiurgisk, dybde og afspændingsmassør samt yogalærer. I yogaundervisningen vil der være opmærksomhed på kroppen, ved at træne smidighed, styrke og balance, gennem forskellige øvelser, stillinger og stræk. Du...

Se hold og info

Hatha Yoga

  • Venteliste
  • Fredensborg
  • mandag den 13.01.20 kl. 19:00 - 20:30

Puspa er uddannet meditationslærer, fysiurgisk, dybde og afspændingsmassør samt yogalærer. I yogaundervisningen vil der være opmærksomhed på kroppen, ved at træne smidighed, styrke og balance, gennem forskellige øvelser, stillinger og stræk. Du...

Se hold og info

tirsdag den 14.01.20

Hatha Yoga

  • Næsten fyldt
  • Fredensborg
  • tirsdag den 14.01.20 kl. 10:00 - 11:30

Puspa er uddannet meditationslærer, fysiurgisk, dybde og afspændingsmassør samt yogalærer. I yogaundervisningen vil der være opmærksomhed på kroppen, ved at træne smidighed, styrke og balance, gennem forskellige øvelser, stillinger og stræk. Du...

Se hold og info

Hatha Yoga

  • Næsten fyldt
  • Hundested
  • tirsdag den 14.01.20 kl. 11:00 - 12:30

Holdet er egnet for seniorer. Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter. Yoga er øvelse i koncentration, smidighed, styrke og udholdenhed for begge køn i alle aldre. De klassiske yogaøvelser stimulerer og styrker de indr...

Se hold og info

Hatha Yoga

  • Venteliste
  • Helsingør
  • tirsdag den 14.01.20 kl. 18:00 - 19:30

Puspa er uddannet meditationslærer, fysiurgisk, dybde og afspændingsmassør samt yogalærer. I yogaundervisningen vil der være opmærksomhed på kroppen, ved at træne smidighed, styrke og balance, gennem forskellige øvelser, stillinger og stræk. Du...

Se hold og info

Hatha Yoga

  • Næsten fyldt
  • Kokkedal
  • tirsdag den 14.01.20 kl. 19:00 - 20:30

Klassisk Hatha Yoga i kombination med YogaINmotion. Der er fokus på smidighed, styrke og balance, både fysisk og mentalt. De klassiske Hatha Yoga stillinger stimulerer og styrker indre organer og hormonkirtler og holder muskler, led og nerver s...

Se hold og info

onsdag den 15.01.20

Blid yoga og mindfullness

  • Ledige pladser
  • Kokkedal
  • onsdag den 15.01.20 kl. 10:30 - 12:00

Med yoga kan du forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter. De klassiske yogaøvelser stimulerer og styrker de indre organer og holder alle kropsfunktioner sunde. Der arbejdes med kroppens lodlinie, for at optimere kroppen og sli...

Se hold og info

Blid Hatha Yoga

  • Venteliste
  • Hundested
  • onsdag den 15.01.20 kl. 17:00 - 18:30

I blid Hatha yoga er der fokus på at afspænde krop og sind og skabe balance i hele dit system. Undervisningen vil gøre brug af flowøvelser til opvarmning, så kroppens celler bliver iltet og får ny energi. Timen vil indeholde blide stræk i et ro...

Se hold og info

Hatha Yoga

  • Venteliste
  • Fredensborg
  • onsdag den 15.01.20 kl. 17:00 - 18:30

Puspa er uddannet meditationslærer, fysiurgisk, dybde og afspændingsmassør samt yogalærer. I yogaundervisningen vil der være opmærksomhed på kroppen, ved at træne smidighed, styrke og balance, gennem forskellige øvelser, stillinger og stræk. Du...

Se hold og info

torsdag den 16.01.20

Hatha Yoga

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • torsdag den 16.01.20 kl. 09:30 - 11:00

Puspa er uddannet meditationslærer, fysiurgisk, dybde og afspændingsmassør samt yogalærer. I yogaundervisningen vil der være opmærksomhed på kroppen, ved at træne smidighed, styrke og balance, gennem forskellige øvelser, stillinger og stræk. Du...

Se hold og info

tirsdag den 21.01.20

Blid yoga

  • Ledige pladser
  • Hillerød
  • tirsdag den 21.01.20 kl. 14:45 - 16:15

Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter. Yoga er øvelse i koncentration, smidighed, styrke og udholdenhed for begge køn i alle aldre. De klassiske yogaøvelser stimulerer og styrker de indre organer og holder alle krops...

Se hold og info

Hatha yoga

  • Venteliste
  • Hillerød
  • tirsdag den 21.01.20 kl. 16:25 - 17:55

Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter. Yoga er øvelse i koncentration, smidighed, styrke og udholdenhed for begge køn i alle aldre. De klassiske yogaøvelser stimulerer og styrker de indre organer og holder alle krops...

Se hold og info

Hatha Yoga

  • Venteliste
  • Frederiksværk
  • tirsdag den 21.01.20 kl. 17:30 - 19:00

Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter. Yoga er øvelse i koncentration, smidighed, styrke og udholdenhed for begge køn i alle aldre. De klassiske yogaøvelser stimulerer og styrker de indre organer og holder alle krops...

Se hold og info

Blid yoga - NYT

  • Ledige pladser
  • Fredensborg
  • tirsdag den 21.01.20 kl. 17:30 - 19:00

Yoga hjælper dig med at lytte til kroppens signaler - både fysisk som psykisk. Vi arbejder med åndedrætsøvelser, lange dybe åndedræt, at få styrket kroppen, balancen og den personlige ro. Hver time afsluttes med meditation eller afspænding. Yog...

Se hold og info

Hatha yoga

  • Venteliste
  • Hillerød
  • tirsdag den 21.01.20 kl. 18:00 - 19:30

Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter. Yoga er øvelse i koncentration, smidighed, styrke og udholdenhed for begge køn i alle aldre. De klassiske yogaøvelser stimulerer og styrker de indre organer og holder alle krops...

Se hold og info

onsdag den 22.01.20

Blid yoga

  • Venteliste
  • Hillerød
  • onsdag den 22.01.20 kl. 09:00 - 10:30

Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter. Yoga er øvelse i koncentration, smidighed, styrke og udholdenhed for begge køn i alle aldre. De klassiske yogaøvelser stimulerer og styrker de indre organer og holder alle krops...

Se hold og info

Blid yoga - NYT

  • Ledige pladser
  • Hillerød
  • onsdag den 22.01.20 kl. 10:45 - 12:15

Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter. Yoga er øvelse i koncentration, smidighed, styrke og udholdenhed for begge køn i alle aldre. De klassiske yogaøvelser stimulerer og styrker de indre organer og holder alle krops...

Se hold og info

Hatha yoga

  • Ledige pladser
  • Hillerød
  • onsdag den 22.01.20 kl. 18:15 - 19:45

Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter. Yoga er øvelse i koncentration, smidighed, styrke og udholdenhed for begge køn i alle aldre. De klassiske yogaøvelser stimulerer og styrker de indre organer og holder alle krops...

Se hold og info

Blid yoga - NYT

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • onsdag den 22.01.20 kl. 19:30 - 21:00

Yoga hjælper dig med at lytte til kroppens signaler - både fysisk som psykisk. Vi arbejder med åndedrætsøvelser, lange dybe åndedræt, at få styrket kroppen, balancen og den personlige ro. Hver time afsluttes med afspænding. Yoga skal ikke se ud...

Se hold og info

torsdag den 23.01.20

Hatha yoga

  • Næsten fyldt
  • Hillerød
  • torsdag den 23.01.20 kl. 16:00 - 17:30

Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter. Yoga er øvelse i koncentration, smidighed, styrke og udholdenhed for begge køn i alle aldre. De klassiske yogaøvelser stimulerer og styrker de indre organer og holder alle krops...

Se hold og info

Blid Yoga - NYT

  • Ledige pladser
  • Frederiksværk
  • torsdag den 23.01.20 kl. 19:15 - 20:45

Yoga hjælper dig med at lytte til kroppens signaler - både fysisk som psykisk. Vi arbejder med åndedrætsøvelser, lange dybe åndedræt, at få styrket kroppen, balancen og den personlige ro. Hver time afsluttes med meditation eller afspænding. Yog...

Se hold og info

fredag den 24.01.20

Yoga og Mindfulness - NYT

  • Ledige pladser
  • Humlebæk
  • fredag den 24.01.20 kl. 10:15 - 11:45

Yoga hjælper dig med at lytte til kroppens signaler - både fysisk som psykisk. Vi arbejder med åndedrætsøvelser, lange dybe åndedræt, at få styrket kroppen, balancen og den personlige ro. Hver time afsluttes med meditation eller afspænding. Yog...

Se hold og info

søndag den 26.01.20