• headline

    Alene i vildmarken - spændende foredrag med Mette Mortensen

    Mette Mortensen fortæller om sine helt personlige oplevelser under opholdet i den norske vildmark.

    Hvis jeg tænker det, skal jeg gø...
  • headline

    Sy camp

    Igen i år vil der være mulighed for at fordybe sig i syning og tilskæring i en hel uge. Vi afholder sy camp i uge 25 og 32. Læs mere

    Sy camp - en hel uge!
  • headline

    Syning forårshold 5 gange

    Syning og tilskæring, kom og vær med! Vi starter hele 10 hold op - læs mere under holdene.

    Forårs hold syning
  • headline

    Groove dansemotion for mødre på barsel

    For dig der er på barsel eller går hjemme med et lille barn. Dejlig dansemotion hvor du får bevæget dig igennem, og hvor baby må komme med.

    Groove dansemotion for mødre

Gode tilbud fra LOF

Nyhed

Groove dansemotion - for mødre på barsel

Groove også for nybagte mødre
Nyhed

Nyt: Groove dansemotion

Prøv denne sjove motionsform

Mobberi - set i børnehøjde

Livet er også til dig, Martin - en bog om mobning. Foredragsholder Lars Ringholm har skrevet en bog om, hvordan et barn oplever af blive udsat for mobning.

Mobberi - set i børnehøjde
Kursus

Overlock kursus

Vores næste kursus - og det sidste i denne sæson - i brug af overlocker er fredag den 12. april kl. 12.30 - 18.00. Du får en grundig instruktion i bruge af din egen overlocker. Der er få ledige pladser, så skynd dig at melde dig til!

Kursus i brug af overlocker
Foredrag

Alene i Vildmarken

Mette Mortensen fortæller om sine oplevelser og medvirken i programmet "Alene i Vildmarken III" Begrænset antal billetter - så skynd dig at bestille! Onsdag den 3. april 2019 kl. 19 - ca. 21.30

Alene i Vildmarken

Hold du kan gå på i foråret 2019

Kursus

Har du prøvet Qi Gong? 5000 år gammel bevægelses meditation og helsegymnastik

Qi Gong - helsegymnastik
Kursus

Kort forårshold - gotvedbevægelse

Gotvedbevægelse - 5 mødegange
Nyhed

Forårs hold i syning

Forårshold 5 gange syning
Kursus

Meditation - Tag et meditationskursus hos LOF i Frederikssund

Mindfulness og meditation for bå...