Denne hjemmeside bruger cookies

KALENDER - WORKSHOPS, FOREDRAG, OPLEVELSER

4/5 | Slagelse

Crepe-blomster - Forårsblom...

Kunne du tænke dig at lære at lave eventyrlige papirblomster? Omringet af crepepapir i alverdens farver og e...

12/5 | Slagelse

Færdselsrelateret førstehjæ...

Intet kørekort uden førstehjælp! Ved erhvervelse af kørekort skal man have gennemført et 8-timers færdselsrelate...

18/5 | Slagelse

Skab en evighedsbuket samme...

SÆRLIGT MORS DAGS TILBUD - TILMELD DIG NU - OG TAG DIN MOR/SVIGERMOR MED GRATIS. Denne workshop er for dig o...

18/5 | Korsør

Nordisk skovbad - mindfulne...

HAR DU BRUG FOR LIDT RO? Så prøv et Nordisk Skovbad efter det japanske Shinrin Yoko: "Indhyllet i skov" - og gør...

23/5 | Skælskør

Vild mad fra skov og strand...

Vild mad fra skov og strand.Til dette vild med mad event bliver I guidet til at identificere de lækre vilde sp...

24/5 | Slagelse

Kursus i førstehjælp ved hj...

Efter kurset kan alle deltagerne give hjertemassage og kunstigt åndedræt (Hjerte-Lunge-Redning) til voksne. Du...

25/5 | Skælskør

Crepe-blomster - Sommerblom...

Kunne du tænke dig at lære at lave eventyrlige papirblomster? Omringet af crepepapir i alverdens farver og e...

6/6 | Slagelse

Vild mad, japansk gastronom...

Vild mad og japansk gastronomi.Fusion! Vi udsætter vilkde planter fra den danske natur for japansk madkultur....

8/6 | Korsør

Crepe-blomster - Sommerblom...

Kunne du tænke dig at lære at lave eventyrlige papirblomster? Omringet af crepepapir i alverdens farver og e...

9/6 | Slagelse

Færdselsrelateret førstehjæ...

Intet kørekort uden førstehjælp! Ved erhvervelse af kørekort skal man have gennemført et 8-timers færdselsrelate...

15/6 | Korsør

Nordisk skovbad - mindfulne...

HAR DU BRUG FOR LIDT RO? Så prøv et Nordisk Skovbad efter det japanske Shinrin Yoko: "Indhyllet i skov" - og gør...

15/6 | Slagelse

Crepe-blomster - Sommerblom...

Kunne du tænke dig at lære at lave eventyrlige papirblomster? Omringet af crepepapir i alverdens farver og e...

20/6 | Korsør

Vild mad med ramsløgtema

Vild mad med ramsløgtema: som ferment, tilberedt og ramsløgskapersDagens arrangement står i ramsløgets tegn. V...

21/6 | Korsør

Kursus i førstehjælp ved hj...

Efter kurset kan alle deltagerne give hjertemassage og kunstigt åndedræt (Hjerte-Lunge-Redning) til voksne. Du...

KALENDER - prøv et kort hold inden sommerferien

6/5 | Slagelse

Bind din egen buket af forå...

Lav dine egne crepepapirblomster med vores kursus. Skab smukke buketter og unikke blomster. Kom i gang nu.Lær...

2/5 | Slagelse

Styrke og kondition med HIIT

HIIT (Høj Intensiv Interval Træning) er mere end en træningstrend. Det er en veldokumenteret og effektiv træni...

29/4 | Slagelse

Udendørs træning med egen k...

Udendørs træning med egen kropsvægt/Tabata-træning! Få brugt hele din krop på dette hold, hvor vi til energis...

7/5 | Slagelse

TriYoga Basics - level 1 me...

TriYoga® Basics/level 1 er for dig der enten har gået på TriYoga® Basics hold, eller har andet yogaerfaring. G...

7/5 | Slagelse

Bevægelse i naturen for m/k

Fælles fysisk aktivitet i naturen giver glæde, energi og skaber ro og balance i krop og sind.Kom til udendørs tr...

15/5 | Korsør

Yoga på Ceres stranden i Ko...

Vi dyrker forskellige former for yoga på stranden, mens vi nyder sol, strand og vand. Undervisningen er tilrette...

29/4 | Slagelse

Efterfødselsyoga - til dig...

Efterfødselsyoga/Moryoga Kom i form efter fødslen med yoga, hvor der er fokus på bækkenbund, kernemuskulatur,...

1/5 | Skælskør

Motion i varmt vand med Mar...

Der opnås store fordele ved at træne i vand. Når vandet er 32-34 gr. varmt, opnår man stor smertedæmpning og afs...

1/5 | Slagelse

Fra garn til sweater - lær...

Vil du være med på strikkedillen og kunne strikke din egen sweater? Eller er du gået i stå med et projekt?Så er...

6/5 | Slagelse

Hensyntagende Yoga med Gitt...

Yoga 60+ er for dig, der gerne vil bevare din smidighed og opnå en velvære i kroppen og en ro i sindet. Vi arb...

7/5 | Slagelse

Varmtvandstræning med Jeane...

Hold dig i form med motion i varmt vand - vi boltrer os i det 33 grader dejlige varme vand.Vandet varmer dine m...

1/5 | Slagelse

Motion i naturen med Hanne...

Holdet er for dig, som kan holde et rask tempo over længere tid. Vi går en rute på ca. 3 km i et rask tempo. Und...

1/5 | Slagelse

Motion i naturen med Hanne...

Holdet er for dig, som kan holde et rask tempo over længere tid.Vi går en rute på ca. 3 km i et rask tempo. Unde...

29/4 | Slagelse

Hatha yoga for seniorer med...

Vi arbejder med Hatha Yoga så alle 60+ kan være med og alligevel blive udfordret.Nogle deltagere har gået til yo...

16/5 | Korsør

Bålmad for mænd - LIGE uger

Bålmad for mænd - fællesskab med råhygge, natur, ild og mad - Kom med ud - og lær at lave lækker mad over il...

16/5 | Slagelse

Soloundervisning i sang med...

I undervisningen bruger jeg komplet sangteknik (Cathrine Sadolin), Cheryl Porter og Anne Rosling med fokus på,...

Får du vores nyhedsbrev?

Få direkte besked på din mail om kurser, workshops, foredrag og oplevelser. Nyhedsbrevet udkommer cirka 1 - 2 gange om måneden.

Skriv dit navn, postnummer og e-mail - og kryds eventuelt også dine interesseområder af. Eneste påkrævede felt er din e-mail.

Du kan til enhver tid afmelde dig ved at klikke på linket i bunden af nyhedsbrevet. Du finder information om vores håndtering af persondata her.

Hvilke områder er du mest interesseret i?

Sprog
Motion, sundhed og mad
Håndarbejde og håndværk
Samfund, kunst og kultur
Musik og sang

Tak for din tilmelding - vi glæder os til at vise dig de spændende nyheder!

FØRSTEHJÆLPSKURSER

12/5 | Slagelse

Færdselsrelateret førstehjæ...

Intet kørekort uden førstehjælp! Ved erhvervelse af kørekort skal man have gennemført et 8-timers færdselsrelate...

24/5 | Slagelse

Kursus i førstehjælp ved hj...

Efter kurset kan alle deltagerne give hjertemassage og kunstigt åndedræt (Hjerte-Lunge-Redning) til voksne. Du...

9/6 | Slagelse

Færdselsrelateret førstehjæ...

Intet kørekort uden førstehjælp! Ved erhvervelse af kørekort skal man have gennemført et 8-timers færdselsrelate...

21/6 | Korsør

Kursus i førstehjælp ved hj...

Efter kurset kan alle deltagerne give hjertemassage og kunstigt åndedræt (Hjerte-Lunge-Redning) til voksne. Du...

Weekend, fyraften eller ONLINE? Så vær med her

Kursus

Fyraftenshold i LOF

Vil du gerne bevæge dig, være kreativ eller udfolde dit sang- og musiktalent? Så kom og vær med på et af vores aftenhold - vi har plads til alle.

Se alle hold her

LOF ONLINE undervisning

LOF går ONLINE - og sammen med andre LOF-skoler tilbyder vi et væld af kurser, oplevelser og træning online. Kunstrute med Peter Kær, Morgen-yoga, Barselstræning og meget mere. Du får også hjælp til at være online-kursist. Se alle hold her.

Læs mere og tilmeld dig her.

Her finder du dit hold

Nye hold

Find de nye hold her

Kursus

Sprog og kommunikation

Find dit hold her

Kursus

Motion og sundhed

Find dit hold her

Kursus

Musik og Sang

Find dit musiske hold her

Kursus

Kor

Find dit kor her

Kursus

Kreative kurser

Find dit kreative hold her

Kursus

Børn og Baby

Find dit hold her

Kursus

Ud i naturen

Find dit hold i naturen her

Mad og Drikke

Find dit hold her

LOF Business

Find dit hold eller workshop her

Foredrag og ture i LOF

Find dit foredrag eller tur/ople...

For de erhvervsaktive

Find dit morgen- eller fyraftens...

Din genvej til store oplevelser

Bag om smagen

Unikke og lokale madoplevelser

LOF Online

Vi sætter strøm til aftenskolen

Oplev Danmark

Gå på opdagelse

Weekendkurser, rejser og oplevelser

Information

Du kan trygt komme i LOF, vi følger de generelle råd om smitteforebyggelse

Søg

Søg dit kursus, hold eller by - her

Find din underviser her

Find din underviser her

Mød os på kontoret tir. og tor. kl. 10-14. Læs mere her :-)